Ho trovato un articolo di qualche tempo fa che riporta dei link utili per scaricare diversi modelli da usare per compilare le liste di cose da fare.

Da elenchi generici da stampare e annotare a modelli che aiutano a strutturare e tenere traccia di tutta la settimana.

 Un modello per segnare i tre compiti principali da svolgere:
https://drive.google.com/file/d/0B_XFgUVHrvW5dHZsLU8tV2NjekU/view

 Una lista quotidiana da seguire:
https://drive.google.com/file/d/0B_XFgUVHrvW5aGVlMnVRUW84NWM/view

 Un piano settimanale:
https://drive.google.com/file/d/0B_XFgUVHrvW5UG0xLU9OWVFfekU/view

 Un altro piano settimanale che mette in evidenza le attività più importanti:
https://drive.google.com/file/d/0B_XFgUVHrvW5MG9YcDRJcnRybW8/view

Prendi un unico modello ed eventualmente adattalo alle tue esigenze.

Ecco il link per vedere tutte le risorse disponibili:
https://www.business2community.com/strategy/every-list-template-youll-ever-need-01655534

E per la casa invece? Qui trovi molti modelli:
http://organizedhome.com/printable